Die AVARD-Methode
Die AVARD-Methode gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre geheimen Stressoren
zu entmachten und dadurch wesentlich mehr Lebensfreude zu erlangen – verbunden
mit verbesserter Lebensqualität, mehr Selbstbewusstsein, innerer Freiheit
und einer Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit.
Wie funktioniert die AVARD-Methode?
Die AVARD Methode bietet Ärzten, Psychotherapeuten und Coaches eine hervorragende
Möglichkeit laufende Therapieprozesse zu beschleunigen. Das Anwendungsspektrum reicht
von der Arbeit mit Ängsten und Traumatisierungen bis hin zur Leistungssteigerung im
sportlichen oder beruflichen Umfeld. Durch die multimedial unterstützte Externalisierung
des inneren Erlebens werden die kognitiven und emotionalen Verarbeitungsprozesse
verstärkt. Dadurch wird das Erleben des Klienten intensiviert, was eine
Grundvoraussetzung für schnelle und nachhaltige neuroplastische Veränderungen ist.
AVARD ist eine vom Coaching- oder Therapieansatz unabhängige Methode und
damit mit den unterschiedlichsten Ansätzen unterstützend kompatibel.
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Was bedeutet AVARD-Methode?
AVARD steht für Audio-Visual Anxiety Reprocessing and Desensitization: Unterstützt
durch audiovisuelle Medien, insbesondere durch individuell ausgewählte Musik-
und Videoclips (Audio-Visual) wird die Angst (Anxiety) in der Vorstellung
mit hoher emotionaler Intensität bearbeitet und in ein Gefühl von selbstwirksamer
Handlungssicherheit überführt (Reprocessing). Dies führt in der Folge zu
einer Desensibilisierung (Desensitization) gegenüber der ursprünglich angsterzeugenden
Situation.
So können erstmals neben Privatpersonen auch ganze Berufsgruppen, wie Rettungs-
und Einsatzkräfte von Polizei oder Feuerwehr nach belasteten Einsätzen,
ZugführerInnen nach Schienensuizidereignissen, aber auch Opfer von Gewaltverbrechen
davon profitieren, ihre angstbesetzten Bilder, auch in Zusammenarbeit mit
den Experten von Kriseninterventionsteams, in wenigen Sitzungen loszuwerden.
Die bisherigen Erfolge ermutigen uns, das Verfahren nun einem breiteren
Interessentenkreis nahe zu bringen. Alle, die von Ängsten und schlimmen
inneren Bildern geplagt werden, haben ein
Recht auf befreiende Hilfe und
neue Lebensfreude. Dafür setzen wir uns ein.